Folge 22 - Klarheit wird oft völlig überbewertet!

00:00:01: Ganz ehrlich, wenn ich einen Satz in den letzten Jahren so oft gehört habe, dann ist es der.

00:00:09: Ich weiß einfach nicht was ich will und meistens wird er so gesagt als wäre das fast schon ein persönliches Versagen.

00:00:17: Fast schon finde ich ein bisschen beschämt wie sich's manchmal anhört.

00:00:23: So nach dem Motto okay andere wissen doch auch andere scheinen ja auch einen Plan zu haben.

00:00:28: nur ich hänge hier irgendwie fest Und vielleicht kennst du das auch, dieses Gefühl innerlich so ein bisschen auf Standby zu sein.

00:00:37: Während dein Leben natürlich trotzdem irgendwie weiterläuft.

00:00:41: und genau darüber möchte ich heute auch gerne mit euch sprechen warum Klarheit oft völlig überschätzt wird und was uns in Wahrheit viel mehr hilft wenn wir gerade nicht wissen wie es weitergeht.

00:00:56: Und damit herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Wabi Sabi.

00:01:01: Alles andere als perfekt!

00:01:03: Heute gibt's wieder eine Solo-Folge, nachdem ja letztes Mal mein erster Gast da war, mein Bruder und es war echt so cool, so viel Rückmeldung und Feedback von euch zu bekommen.

00:01:17: Ich hab mich wahnsinnig gefreut.

00:01:18: also ich meine ich freue mich immer von euch Feedback zu bekommen.

00:01:25: von euch zu hören natürlich, aber es war einfach auch so unglaublich schön zu hören wie vielen es ähnlich geht und Es wird auch by the way so sein dass es immer wieder einen Gast oder Gästin geben wird.

00:01:39: Die Liste wird tatsächlich immer länger.

00:01:42: das ist auch total spannend was sich wiederum aus der letzten Folge heraus ergeben hat.

00:01:47: also Ihr könnt euch auf jeden Fall freuen.

00:01:49: Es wird ein bunter Blumstrauß an unterschiedlichsten Themen, aber was die alle gemeinsam haben ist dass es alles denke ich Themen sind, die uns alle irgendwie umtreiben und alle irgendwie beschäftigen.

00:02:02: natürlich nicht alle auf einmal, aber ich glaube wir kennen sie und ja daher wird jetzt immer ein Wechsel sozusagen geben von Sohlefolgen mit mir und natürlich aber dann eben auch mit Gästen.

00:02:18: Und ich freue mich schon total darauf!

00:02:20: Auf jeden Fall mega, mega schön dass du jetzt wieder dabei bist, wieder eingeschalten hast und heute das Vergnügen mit mir alleine hast.

00:02:30: Das Spannende nach der letzten Folge mit meinem Bruder war als wir so viele geschrieben haben, dass es gar nicht sehr um diesen konkreten Weg von Olli ging... sondern viel mehr um dieses Gefühl, das so viele von euch beschrieben haben.

00:02:46: Dieses Gefühl von... Ich bin genau auch da!

00:02:49: Irgendwie nicht mehr so richtig in diesem alten aber noch nicht wirklich im neuen weil ich manchmal eigentlich gar nicht weiß was dieses neue wirklich sein soll.

00:02:59: und dann kommt aber auf dieser innere Druck und das schon fast automatisch eigentlich Ich müsste doch langsam eigentlich wissen, was ich will.

00:03:08: Ich bin noch mittlerweile erwachsen!

00:03:10: Ich bin doch alt genug könnte man meinen und ich kann doch nicht ewig irgendwie so unsicher sein so vor mich hindümpeln nicht wissen wo die reise hingehen soll und plötzlich wird diese unklarheit nicht mehr einfach ein zustand sondern es entwickelt sich eben zu einem problem zu einem gefühlten problem.

00:03:33: ganz ehrlich ich finde klarheit klingt immer so groß Findet ihr nicht auch?

00:03:38: Also ich finde, das klingt irgendwie immer so endgültig.

00:03:42: Aber im Alltag zeigt sich dieses Thema eigentlich ganz oft ziemlich unspektakulär.

00:03:49: Zum Beispiel du sitzt abends einfach auf der Couch zu Hause.

00:03:51: Du bist müde!

00:03:52: Du bist platt!

00:03:54: Aber dein Kopf läuft die Gedanken schießen los.

00:03:58: Soll ich mich da bewerben... Oder bleibe ich lieber?

00:04:01: Ist das vielleicht gerade einfach nur eine Phase oder ist es vielleicht doch ein Zeichen, ein Signal da sich ernst nehmen muss.

00:04:10: Ich finde auch in Beziehungen auch ganz typisch wenn's irgendwie mal kacke einfach läuft und gefühlt alle Scheiße ist.

00:04:19: Denkt man noch direkt so her ist das gerade normal?

00:04:23: Liegt es wirklich am Partner als die Beziehung kackel?

00:04:26: liegt es vielleicht an mir oder bin ich einfach nur unzufrieden?

00:04:30: erwarte dich vielleicht zu viel oder vielleicht auch zu wenig.

00:04:34: Und während du all das denkst, alle diese Gedanken losgehen, dieses ganze Gedankenkarussell, dieses Ganze wir war im Kopf.

00:04:42: wie so eine Schleudermaschine funktionierst du natürlich weiter.

00:04:46: Du gehst arbeiten und kümmerst dich um alles.

00:04:49: Du hältst quasi den Laden am Laufen.

00:04:52: Und nicht unbedingt weil du nichts fühlst oder nichts spürst Ideen, Gedanken oder wie auch immer da werden.

00:05:02: Sondern weil du vielleicht zu viel fühlst und gar nicht weißt welchen Gefühl, Welchen Gedanken Du an der Stelle jetzt eigentlich trauen sollst und kannst.

00:05:15: Denn was wenn Klarheit?

00:05:16: Gar nicht das ist was wir wirklich suchen?

00:05:21: Was wenn wir eigentlich etwas ganz anderes damit meinen?

00:05:25: Weil viele sagen ja ich brauche Klarheit Aber Ganz oft steckt dahinter.

00:05:32: Ich möchte mich einfach sicher fühlen.

00:05:34: Ich möchte wissen, dass ich hier an diesem Punkt keinen Fehler mache!

00:05:40: Ich möchte Wissen, das sich nichts verpasst und ich möchte sicher gehen, damit mein Leben nicht verbaut oder in die richtige Richtung gehe.

00:05:48: Und dafür soll natürlich diese Klarheit von der wir immer sprechen herhalten quasi als Garantieschein sozusagen nur Let's face the truth.

00:06:03: Diese Garantie gibt es einfach nicht!

00:06:06: Wir haben nie diese Garantien.

00:06:09: und klar, sorry da ich das so sage, dass ist natürlich unbequem aber ich finde es auch unglaublich entlastend weil... Ich kenn´s von mir selbst sehr gut, dass ich ganz lange immer versucht habe alles zu zerdenken und wirklich Alles, alles.

00:06:26: Ich habe ganz klassisch mir ganz schlaue Listen gemacht pro und kontra Szenarien im Kopf durchgespielt.

00:06:33: Und oh mein Gott ich finde je älter man wird also ich weiß nicht wie es euch geht aber ich finde Je älte man wird werden dieses Zedariere auch immer schlimmer.

00:06:42: Und jedes mal dachte ich mir okay wenn ich noch ein bisschen länger darüber nachdenke mir einfach noch mehr Zeit nehmen dann wird schon klarer Dann werde ich schon diese Sicherheit haben.

00:06:52: Spoiler wurde es nicht, sondern ich wurde einfach nur müder.

00:06:57: Ich wurde innerlich unruhiger und irgendwie auch immer weiter weg von mir selbst weil mein Kopf Antworten gesucht hat so viele Antworten die meinen Körper noch gar nicht tragen konnte.

00:07:10: an der Stelle Und Klarheit wird oft finde ich so dargestellt als wäre genau das Der Startpunkt für alles.

00:07:19: erst wenn ich weiß dann gehe los.

00:07:23: Aber bei den meisten Menschen läuft es genau andersrum.

00:07:26: Erst kommt eine kleine Bewegung und diese kleine Bewegungen oder dieser kleine Baby-Step kann ja auch wirklich erstmal nur ein Gespräch sein, einen Ausprobieren oder einfach nur dieses Innere.

00:07:39: so wie jetzt will ich's nicht mehr.

00:07:43: Und erst danach entsteht diese Richtung zumindest langsam und eben nicht als plötzliche Aha-Moment oder diese plötzeliche Erleuchtung von heute auf morgen, sondern als dieses leise Gefühl von okay das hier fühlt sich auf jeden Fall schon mal ein bisschen stimmiger an.

00:08:01: Vielleicht noch nicht perfekt vielleicht noch nicht total sicher aber auf jeden fall weniger eng als zuvor.

00:08:10: Und viele Entscheidungen finde ich fühlen sich im Nachhinein irgendwann mal logisch an meistens also Wirklich in den meisten Fällen so, dass ich mir mal rückblickend denke.

00:08:21: Egal wie dramatisch teilweise oder traurig vielleicht auch etwas war, da ich mir dachte okay gut das es so gekommen ist.

00:08:29: Genau richtig so gewesen und plötzlich macht irgendwie alles Sinn.

00:08:33: aber klar vorher fühlen sich diese Entscheidungen erstmal noch richtig Wackelig an unsicher unfertig.

00:08:42: Und das ist eben aber auch der Punkt an dem ganz viele abbrechen.

00:08:47: Und eben nicht, weil sie feige sind.

00:08:50: Sondern, weil ihr System sagt... Ey!

00:08:53: Halt Stopp bis hierhin und nicht weiter Das hier.

00:08:56: was da kommt das kenne ich nicht.

00:08:58: Und genau deswegen bleiben wir dann auch lieber beim Alten Auch wenn es nicht unbedingt gut ist.

00:09:02: Auch wenn wir wissen Es tut uns vielleicht auch nicht gut.

00:09:05: Auch Wenn Wir Wissen Es fühlt sich irgendwie Nicht Gut An.

00:09:08: Aber Weil Es Vertraut Ist Und Daßes auch Kein Denkfehler Sondern Dass Es Menschlich absolut logisch von unserem System her.

00:09:20: Wenn du also gerade das Gefühl hast, du müsstest eigentlich schon viel weiter sein dann lass mich dir gerne an dieser Stelle eins sagen Du vergleist deinen inneren Prozess mit den äußeren Ergebnissen anderer Weil du siehst an der Stelle nur den neuen Job!

00:09:39: Du siehst die neue Beziehung, du siehst das tolle Leben was die anderen führen Die Entscheidung.

00:09:44: Aber was du nicht siehst sind die Zweifel davor, die ganzen Gespräche davor.

00:09:51: Die Nächte voller Fragen und Gedankenchaos!

00:09:57: Und genau dann wirkt es natürlich so als wärst du die einzige oder der Einzige, die nur nicht angekommen sind.

00:10:04: Aber dabei bist Du einfach nur noch unterwegs?

00:10:09: Und vielleicht ist die Frage deswegen auch nicht was will ich Sondern?

00:10:13: was fühlt sich gerade einfach ein kleines Stück weniger eng an sondern eine kleine stück Stimmiger.

00:10:21: Und nicht an der Stelle schon als große, riesen Lebensentscheidung sondern als nächster ehrlicher Step.

00:10:29: Nächste ehrliche Bewegung!

00:10:31: Toll jetzt klingelt es hier aber ich kann jetzt nicht einfach aufbrechen zu viel wieder online bestellt Aber gut um da weiter reinzugehen.

00:10:41: Es geht eben nicht um diese Lebensentscheidung, sondern es geht um die nächste ehrliche Bewegungen ein Gespräch das du zum Beispiel schon lange vor dir hergeschoben hast.

00:10:50: Ein Nein dass eigentlich ein Ja zu dir ist oder vielleicht auch einfach nur mal ein kurzes Inhalten ohne sofort irgendwas lösen zu müssen Weil Klarheit entsteht selten im Denken.

00:11:05: Wir können so viel zerdenken, zerkrübeln, sondern die Klarheit entsteht im Losgehen, im Erleben.

00:11:13: und wenn du eben gerade genau in diesem dazwischen steckst dann nimm dir heute nicht vor alles wissen zu müssen, alles lösen zu müssen.

00:11:21: vielleicht reicht es einfach dir zu erlauben mal unterwegs zu sein neugierig zu sein offen zu sein wie geil auch oder wie spannend was da vielleicht auch alles kommen kann ohne Garantie, ohne einen perfekten Plan schon haben zu müssen und auch ohne dich dafür zu verurteilen dass du noch nicht irgendwo am Ziel dahinten angekommen bist.

00:11:45: Klarheit ist kein Startpunkt sondern Klarheit es oft das Nebenprodukt von Bewegung vom Losgehen.

00:11:55: Und damit vielen vielen vielen Dank dass Du heute wieder dabei warst Dass Du diesen Raum genommen hast, dass Du diese Zeit für Dich genommen hast dass du ja wieder bei Wabi Sabi alles andere als perfekt dabei warst, wenn du jemanden kennst.

00:12:11: Der gerade auch am Struggle ist mit diesem dazwischen sich viel zu viele Gedanken darüber vielleicht auch macht gerne diese Folge weiterleiten teilen.

00:12:22: wie immer freue ich mich auch wenn du diesen Podcast abonnierst so oder so schön, dass du dabei warst.

00:12:28: Ich freue mich auf die nächste Woche!

00:12:30: Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag!

00:12:33: Genießt die Sonne da draußen!

00:12:34: Also ich hoffe bei euch allen ist es so schön wie hier in München.

00:12:39: und ja bis dahin.

00:12:40: wir hören uns von Herz zu Herz deine Lionie.